- Què entenem per trauma?
- Hi ha persones més propenses a poder tenir traumes?
- Pot ser que no se superi mai un trauma de la infància?
- Com puc saber que tinc un trauma? Hi ha alguns símptomes que ho indiquin?
- Haver viscut una situació traumàtica pot ser un factor de risc per desenvolupar malalties físiques o neurodegeneratives o trastorns mentals?
- Els traumes es poden heretar?
- Sempre es necessita ajuda professional per superar un trauma o pot ser suficient el suport de l'entorn?
- Com sabem quan és el moment d'abordar un trauma sense retraumatitzar la persona?
- Quina és la millor teràpia per abordar l'estrès posttraumàtic?
- La teràpia dels sistemes de família interna pot funcionar per a un trastorn per estrès posttraumàtic?
- S'aborda de la mateixa manera tenir un trauma que una suma de traumes?
- Com puc superar un trauma profundament enterrat quan la por d'afrontar-lo és tan gran que m'impedeix intentar-ho?
- Compartir amb altres persones que han passat per una situació traumàtica pot ajudar-me?
- Hi ha criteris diferenciats per avaluar el trauma en persones amb autisme i discapacitat intel·lectual?
- Hi ha diferències entre els traumes experimentats en la primera infància i els que passen en l'edat adulta?
- Puc protegir d'alguna manera la meva filla perquè situacions complexes no es converteixin en traumes?
- Haig d'explicar el trauma viscut als meus fills o, per contra, ho haig d'ocultar?
- Les experiències traumàtiques de la infància poden condicionar la identitat d'una persona i les seves respostes emocionals?
- Quina relació té el trauma en la infància amb l'estil de vincle afectiu?
- Haver patit bullying pot desencadenar un trauma?
- Pot ser que un trauma no tractat ara em posi limitacions a l'hora de ser mare?
- Les fòbies poden ser una conseqüència d'un trauma?
- Què puc fer per ajudar una persona propera que ha viscut una situació traumàtica?
- Hi ha alguna formació sobre com abordar el trauma per a entitats i centres sanitaris?
La teràpia dels sistemes de família interna pot funcionar per a un trastorn per estrès posttraumàtic?
La teràpia dels sistemes de família interna és una de les tantes teràpies que tracta de reconciliar la desintegració profunda que deixen les experiències traumàtiques greus. Es tracta de tractaments per a traumes greus que produeixen dissociació, que és com que una part de nosaltres mateixos queda desconnectada de la resta.
Els éssers humans tenim la tendència natural d'integrar les nostres experiències vitals en una història completa, la qual cosa ajuda a conformar el nostre sentit del jo, el concepte de qui som com a individus. Aquesta integració no pot donar-se adequadament si la persona creix en un entorn que no proveeix la seguretat i protecció necessàries en l'àmbit físic i emocional.
Es podria dir de manera simplificada que la dissociació consisteix en una falta d'integració dels diferents aspectes de la personalitat. Aquesta desconnexió es podria produir de diferents maneres i graus, ja que el grau de consciència pot variar molt.
Totes aquestes teràpies ajuden a integrar aquestes parts dissociades, són teràpies que en àmbit infantojuvenil no se solen usar tant, perquè la personalitat està encara en desenvolupament.
