Autocuidados

El verano y las esperadas vacaciones es un tiempo para relajarse, descansar y realizar actividades de ocio y divertidas.

El verano es un periodo normalmente asociado a las vacaciones, a los viajes, a las fiestas y al calor, y, aunque puede ser una estación muy estimulante y con oportunidades, también puede suponer un periodo lleno de retos.

Hay un solapamiento de algunos síntomas que se pueden dar en el trastorno del espectro del autismo (TEA) y en el trastorno límite de la personalidad (TLP), como son las dificultades para la regulación emocional, los problemas a la hora de mantener